「落ち込むこともあるけれど、私、この街が好きです」
魔女の宅急便のキキのラストのセリフ。
落ち込むこともあるけれど、前に進むしかない！
それだけが解決策！
目次
ユーカリオイルで腰痛対策
先日、ユーカリのエッセンシャルオイルを購入しました。
洗濯の柔軟剤の代わりに・・・と思って買ったけど、
実際は、予想以上の効果あり！
ユーカリの原産地はオーストラリア。
コアラのエサになっていることで有名です。
Women’s Health「見逃さないで！ユーカリオイルの12のメリット」より引用
主成分のシネオール（ユーカリプトールでも知られている）は
抗炎症作用、鎮痛作用、芳香作用として有名。
オーストラリア先住民のアボリジニーは、外傷、感染症、痛み、風邪に対する
自然療法として使用していたそう。
期待できる効能：
- 副鼻腔をきれいにする
- 脳が冴える
- 筋肉痛や関節痛の軽減
- 口臭防止
- 頭皮の健康促進
- 頭皮のフケ防止
- 虫刺されの鎮静
- 切り傷・擦り傷の治癒
- 日焼けした肌の炎症防止
- ストレスに勝つ
- 頭痛の緩和
- 虫を寄せ付けない
ここで注意点！
さまざまな場面で大活躍なユーカリオイルだけど、
肌に直接使用する前に、
必ずエッセンシャルオイルを水で薄めることが非常に重要
・敏感な部分には使用しないように。
・ブレンドした物でも顔に使用するのはおすすめしない。
・肌に直接つけるとかぶれやすい
・必ず薄めて使用すること
・ユーカリオイルは内服するものではない。
・子供にも直接使用しないように。
肌に直接使用する前に、
必ずエッセンシャルオイルを水で薄めることが非常に重要
・敏感な部分には使用しないように。
・ブレンドした物でも顔に使用するのはおすすめしない。
・肌に直接つけるとかぶれやすい
・必ず薄めて使用すること
・ユーカリオイルは内服するものではない。
・子供にも直接使用しないように。
【Women’s Health「見逃さないで！ユーカリオイルの12のメリット」より引用】
足もパンパン・腰も痛い・頭はいっつもボヤケ気味・・・・・
ユーカリオイルでtune-up!してみよう！
今回、参考にさせていただきました記事
Women’s Health「見逃さないで！ユーカリオイルの12のメリット」
では12のメリットの詳細が書かれています。
気になった項目があったら是非クリック！
Today’s one-phrase English ~pissed off~
pissed (off) ムカつくのよ！！
I’m pissed off right now!
今、ものすごくムカついてるのよ！
piss人off は「(人を)怒らせる・ムカつかせる」という意味で使われます。
自分が怒っている場合は 「be pissed (off)」
He really pissed me off because he had a date with another girl!!!
彼ったら本当にムカつく！他の女の子とデートしてたのよ！！
彼ったら本当にムカつく！他の女の子とデートしてたのよ！！
マリー
Pray for PEACE, Pray for Ukraine
今日も最後までお読みいただきありがとうございました
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